Zrozumieć choroby autoimmunologiczne: Przyczyny, objawy i terapie.
Każdy z nas fantazjuje o chwili spokoju po powrocie z miejsc pracy. Jedni decydujÄ… siÄ™ na rozluźniajÄ…cÄ… kÄ…piel, inni na książkÄ™, jeszcze inni na film w wÅ‚aÅ›ciwym towarzystwie. Jest jednakże pewna część ludzi, jaka uwielbia spÄ™dzać wolny czas na otwartym powietrzu, chÅ‚onÄ…c wszystkie dobrodziejstwa natury, rozpoczÄ…wszy od odprężajÄ…cej zieleni trawy, po zapachy, które wydzielajÄ… barwne, cieszÄ…ce oko, kwiaty. Z jakiej przyczyny by w zwiÄ…zku z tym nie doÅ‚Ä…czyć do tego grona pasjonatów przyrody? Zamiast mÄ™czyć oczy przed ekranem komputera, przyzwoiciej zabierzmy siÄ™ za upiÄ™kszanie naszego przydomowego ogródka, jaki ma prawo stać siÄ™ iÅ›cie rajskim miejscem – ANCHOR. Wystarczy jedynie spÄ™dzić odrobinÄ™ czasu na powietrzu, aby poczuć siÄ™ przyzwoiciej, aby poprawić wÅ‚asne samopoczucie i kondycjÄ™ fizycznÄ…. Mamy prawo zainwestować w krzewy oraz roÅ›liny, które nadadzÄ… specyficznego uroku naszej dziaÅ‚ce. Niestety, żeby radować siÄ™ peÅ‚nymi rezultatami pracy, wypada bÄ™dzie poczekać parÄ™ lat, aż drzewa urosnÄ… oraz zacznÄ… owocować i tak dalej. W tym czasie jednak jesteÅ›my w stanie zająć siÄ™ drobnostkami na stworzonym przez nas ogródku, na przykÅ‚ad wykopać oczko wodne, posadzić dookoÅ‚a roÅ›liny, jakie zachowajÄ… swój rozmiar, zakupić ryby.
1. Przejdź dalej
2. Zobacz szczegóły
3. Sprawdź to
4. Wejdź
Neuroplastyczność: jak nasz mózg adaptuje się do zmieniających się warunków.
